Tribulus Terrestris – Mäusedorn statt Testo Pack
Tribulus Terrestris und Wirkstoffe
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Trainingsbooster
Medienecho
Schlagartig erlebte Tribulus Terrestris im Fußball eine völlig neue Bedeutung: Als Naturmittel verabreicht erhöhte es drastisch das Testosteron von Spielern der Bundesliga. Natürliche Schwankungen des Testosteronspiegels im Tagesablauf und die kontinuierliche Abnahme ab dem 30. Lebensjahr verloren damit rasch an Bedeutung. Die gute Nachricht verbreitete sich schnell und Tribulus Terrestris wurde beworben, als Vorstufe von Testosteron ohne schädliche Nebenwirkungen und mit der Fähigkeit der Erhöhung des Hormonspiegels um bis zu 75%.
Forschungsergebnisse
Von der Forschung durchgeführte Studien geben den Medien nur teilweise recht. Richtig ist, dass die Tribulus Terrestris Wirkung die vermehrte Ausschüttung vom Luteinisierenden Hormon (LH) in der Hypophyse anregt und dadurch den Testosteronspiegel ansteigen lässt. Die Testosteronsynthese wird lediglich stimuliert und der Regulationsmechanismus, welcher für die Stabilität des Hormonspiegels sorgt, bleibt unberührt. Tribulus Terrestris ist jedoch definitiv keine Vorstufe von Testosteron. Die Einnahme Tribulus Terrestris selbst fällt unter dopingähnliche Maßnahmen und Profi-Sportler sollten wissen, dass grundsätzlich das Risiko eines positiven Dopingergebnisses besteht. Ein Verbot des Wirkstoffs existiert noch nicht aufgrund fehlender wissenschaftlicher Daten.
Anwendererfahrung Tribulus Terrestris
Erfahrungen von Anwendern mit Tribulus Terrestris berichten nahezu alle von einer potenzsteigernden Wirkung, stärkeren Lustgefühlen und mitunter erhöhter Aggressivität. Erkennbares Muskelwachstum geben überwiegend jene an, die zusätzlich weitere Nahrungsergänzungen einnehmen wie beispielsweise Kreatin. Ausdauer und Immunsystem profitieren ebenfalls von dem Supplement.
Nebenwirkungen
Nebenwirkungen zeigen sich dagegen in der Forschung als Magen-, Darmprobleme und leichte Gelbsuchtsymptome. Außerdem wurden im Versuch mit Tieren bei hohen Dosen über einem längeren Zeitraum Vergiftungserscheinungen festgestellt.
Testosteronspiegel anheben
Neben Tribulus Terrestris gibt es auch andere Möglichkeiten Testosteron positiv zu beeinflussen: Die Einnahme der Aminosäuren Ornithin, Arginin und Lysin in Verbindung mit einem niedrigen Blutzuckerspiegel abends und in der Nacht, bewirken einen Anstieg des Wachstumshormons, welches einen positiven Einfluss auf die Testosteronsynthese hat. Viel Schlaf, vernünftiges Cardiotraining, Gemüse und Proteine sind ebenfalls förderlich.
Zusammengefasst enthält Tribulus Terrestris wertvolle pflanzliche Inhaltsstoffe. Es erhöht nachweislich die Spermienproduktion und die Potenz. Ein Einfluss auf Muskelwachstum und Regenerationsfähigkeit wird von Anwendern nur teilweise bestätigt. Ein Selbstversuch ist interessant und bringt Gewissheit.